Habiter mon corps - Guide de mditation: Livre audio 3 CD

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D nous relier notre corps l couter et lui parler Pour ce faire pas de techniue compliu e il suffit d apprendre dire bonjour son corps Cl ment Cornet sp cialiste du lien entre corps et m ditation il suit des tudes de kin sith rapie nous pr sente la posture adopter pour m diter En apprenant se centrer et s ancrer nous pourrons vivre une exp rience de la pratiue compl te et lib ratrice Nous habitons notre corps bien avant de le penser Albert CamusCD m ditations guid es par Fabrice Midal h CD m ditations guid es par Cl ment C.

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